Gesundheitsoffensive - Ganzheitliche Gesundheit anders
KAIROS-Seminar mit den Kursleitern Jessica Ludwig und Dr. Karsten WurmPotentialentfaltung für Jedermann (9 - 99 Jahre)
Gesundheit ist viel komplexer und vielschichtiger als die meisten Menschen glauben.
Spätestens
seit der Corona-Krise ist die Gesundheit vieler Menschen stark in
Mitleidenschaft gezogen. Über die Hälfte aller Deutschen leidet unter
mindestens einer chronischen Erkrankung. Gesundheitliche Probleme
schränken dabei die Lebensqualität ein und verkürzen die Lebenszeit.
Mit
dem Intensivseminar beleuchten wir ganz konkret körperliche,
psychosoziale und spirituelle Aspekte der Teilnehmer. Wir suchen
gemeinsam nach Ursachen und Lösungen für gesundheitliche Beschwerden wie
Schmerzen, Erschöpfung, Allergien und vieles mehr. Daneben liefern wir
Impulse zur langfristigen Vorbeugung von Krankheiten und zur
Verlängerung der gesunden Lebenszeit.
Wir
wollen im Seminar mit vielen Mythen brechen, gemeinsam einfache Konzepte
für zuhause erarbeiten sowie moderne Schul- und Alternativmedizin
sinnvoll miteinander verbinden. Das verschafft Nachhaltigkeit und
Unabhängigkeit vom Krankensystem.
Leistungsinhalte
- Labordiagnostik zu den Themen chronische Entzündung und Energiehaushalt, Zucker-Stoffwechsel und Hormone inklusive Blutentnahme
- apparative Analyse des vegetativen Nervensystems (An- und Entspannungssystemdes Körpers)
- apparative Analyse der Körperzusammensetzung (Fett, fettfreie Masse, Muskeln, Knochen, Wasser) inklusive Bestimmung des Stoffwechselalters
- Aufdeckung psychosomatischer Schadmuster und entsprechende Lösungsansätze
- körperliche Leistungsdiagnostik und Erstellung eines individuellen Trainingsplanes (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht)
- Optimierung der Stoffwechselleistung einschließlich des Immunsystems über gezielte körperliche Aktivität, Ernährung und Naturerfahrungen in Theorie und Praxis
- umfassendes Skript
- Pausen- und Mittagsversorgung, Wasser durchgehend zu den Seminarzeiten
- eine gemeinsame Abendveranstaltung mit geselligen Beisammensein